Il PNRR: un piano ambizioso per la riqualificazione digitale del territorio italiano

Il Piano Nazionale di Ripresa e Resilienza (PNRR) è un piano di investimenti e riforme presentato dal governo italiano per far fronte alla crisi economica causata dalla pandemia di COVID-19. Uno dei principali obiettivi del PNRR è la riqualificazione digitale del territorio, che mira a promuovere la digitalizzazione delle imprese e delle amministrazioni pubbliche, nonché a migliorare l’accesso e la qualità dei servizi digitali per i cittadini.

Per raggiungere questi obiettivi, il governo metterà a disposizione diversi incentivi per la riqualificazione digitale del territorio. Tra questi, si possono citare:

  • Incentivi per la digitalizzazione delle piccole e medie imprese: Il PNRR prevede l’erogazione di contributi a fondo perduto per le PMI che intendono investire in progetti di digitalizzazione, come l’acquisto di software, hardware e servizi digitali. Tali progetti, per essere ammissibili, dovranno avere un impatto significativo sull’innovazione, la competitività e la sostenibilità delle imprese.
  • Incentivi per la formazione digitale: Il PNRR prevede la creazione di percorsi di formazione digitale per le imprese e i lavoratori, con l’obiettivo di aumentare la competenza digitale della forza lavoro italiana.
  • Incentivi per la banda larga: Il PNRR prevede la realizzazione di interventi per la diffusione della banda larga in aree rurali e periferiche, al fine di garantire l’accesso alle tecnologie digitali a tutti i cittadini. In particolare, si prevede la costruzione di una infrastruttura di nuova generazione per la banda ultra larga, con l’obiettivo di raggiungere la copertura di tutto il territorio nazionale entro il 2026.In sintesi, il PNRR è un piano ambizioso che mira a promuovere la digitalizzazione delle imprese e delle amministrazioni pubbliche, nonché a migliorare l’accesso e la qualità dei servizi digitali per i cittadini. Grazie agli incentivi messi a disposizione dal governo, le PMI avranno la possibilità di investire in progetti di digitalizzazione per migliorare la loro competitività e sostenibilità, mentre le amministrazioni pubbliche potranno investire in progetti di trasformazione digitale per migliorare la qualità e l’efficienza dei servizi offerti ai cittadini.Inoltre, il PNRR prevede anche interventi per la diffusione della banda larga in aree rurali e periferiche, la creazione di una rete nazionale di data center, la creazione di un ecosistema nazionale per l’intelligenza artificiale e la creazione di una strategia nazionale per la sicurezza digitale.Il PNRR rappresenta quindi un’importante opportunità per il Paese di uscire dalla crisi economica causata dalla pandemia di COVID-19 e di avviare un processo di trasformazione digitale a livello nazionale, per rendere il territorio italiano più competitivo e sostenibile a livello globale.

L’Impatto dell’Intelligenza Artificiale sulla vita quotidiana e il lavoro nel 2023: un’analisi delle opportunità e delle sfide

L’intelligenza artificiale (IA) sta diventando sempre più presente nella vita quotidiana e sta avendo un impatto significativo sul modo in cui lavoriamo e interagiamo con la tecnologia. Nel 2023, vedremo ancora più applicazioni dell’IA nei settori della sanità, dei trasporti, dell’educazione e delle finanze.

Uno dei tool di IA più famosi è il sistema di assistenza virtuale Alexa di Amazon. Questo assistente vocale utilizza l’IA per rispondere alle domande degli utenti e per controllare dispositivi connessi in modo semplice ed Leggi tutto

Problemi muscolari al computer

Impatto dell’utilizzo dei dispositivi tecnologici sul nostro corpo

Schermi: sono ovunque.

Che si tratti di laptop, computer desktop, GPS, videogiochi, I-Pad, I-Pod, tablet o qualsiasi altra variazione, la tecnologia ha cambiato immensamente il nostro stile di vita. Insieme a questa tendenza all’aumento arrivano molte conseguenze, tra cui dolore al collo, mal di schiena, sindrome del tunnel carpale, mal di testa, affaticamento degli occhi e altri sintomi con l’uso continuato. Le modifiche alla tua postazione computer esistente possono fare un’enorme differenza nella tua vita complessiva.

Background sull’utilizzo dello schermo:

in uno studio del 2010 del New York Times, “gli adulti sono esposti a schermi – TV, telefoni cellulari, (computer), persino dispositivi GPS per circa 8,5 ore in un dato giorno, secondo uno studio pubblicato dal Council per l’eccellenza nella ricerca. Ora trascorriamo quasi la metà delle nostre ore di veglia online, al telefono o guardando la televisione secondo un sondaggio. L’adulto medio è sveglio per 15 ore e 45 minuti ogni giorno e il 45% di quel tempo viene speso utilizzando un dispositivo tecnologico, secondo uno studio canadese “.

dolore-muscolare-computer Impatto dell'utilizzo dei dispositivi tecnologici sul nostro corpo

Pericoli derivanti dall’utilizzo di un computer portatile:

molti sintomi possono svilupparsi utilizzando un computer portatile, tra cui sindrome del tunnel carpale, epicondilite (dolore al gomito), dolore al collo, alla parte centrale della schiena e alla parte bassa della schiena, mal di testa, affaticamento degli occhi, vertigini, affaticamento, ernie del disco , artrite, nervi compressi e molti altri. A causa dell’attuale configurazione e della propensione delle persone a utilizzare i propri laptop per lunghi periodi di tempo, questi sintomi e pericoli sono in aumento, aumentando le ore di lavoro perse e le richieste di risarcimento dei lavoratori. Le caratteristiche ergonomiche corrette vengono modificate per motivi di portabilità. La postura, la spaziatura della tastiera, le dimensioni dello schermo e il posizionamento limitato sono attualmente i più dannosi per un computer configurato in modo ergonomico. Sempre più persone utilizzano i laptop come computer desktop. Quando lo schermo è troppo basso, la curva del collo si appiattisce. Quando la testa va in avanti e si flette verso il basso, aumenta la pressione sui muscoli del collo e sul midollo spinale. Secondo la Mayo Clinic, “La postura della testa in avanti porta a tensione muscolare a lungo termine, ernie del disco, artrite e nervi schiacciati”.

Statistiche di vari disturbi muscoloscheletrici:

i disturbi muscoloscheletrici, inclusa la sindrome del tunnel carpale, hanno la più alta incidenza di condizioni mediche negli Stati Uniti, colpendo il 7% della popolazione. Un disturbo muscolo-scheletrico correlato al lavoro, altrimenti noto come disturbo da trauma cumulativo (CTD) o sindrome da uso eccessivo, è una lesione ai muscoli, ai tendini e / o ai nervi della parte superiore del corpo causata o aggravata da un lavoro ripetitivo. Rappresentano il 14% delle visite mediche e:

Ogni anno vengono eseguite circa 260.000 operazioni di rilascio del tunnel carpale, con il 47% dei casi considerati legati al lavoro, il 2 ° intervento più comune.

La sindrome del tunnel carpale è il problema medico n. 1 segnalato, rappresentando circa il 50% di tutti gli infortuni sul lavoro.

Attualmente, il 25% di tutti gli operatori di computer ha la sindrome del tunnel carpale, con stime che entro il 2000, il 50% dell’intera forza lavoro potrebbe essere colpito.

La sindrome del tunnel carpale provoca il maggior numero di giorni persi tra tutti gli infortuni sul lavoro. Il National Center for Health Statistics afferma che “la sindrome del tunnel carpale provoca il maggior numero di giorni persi tra tutti gli infortuni sul lavoro”. Quasi la metà dei casi di tunnel carpale si traduce in 31 giorni o più di perdita di lavoro. L’utilizzo quotidiano di computer e laptop contribuisce a gran parte delle statistiche sopra elencate e, di conseguenza, le persone cercano regolarmente cure mediche, chiropratiche e terapeutiche.

Affaticamento degli occhi del computer:

ogni giorno 140 milioni di americani trascorrono una notevole quantità di tempo utilizzando un computer al lavoro. Le cattive immagini sullo schermo di un computer possono causare uno sforzo ripetitivo di rimessa a fuoco e affaticare i muscoli oculari, portando a sintomi come visione offuscata, mal di testa o occhi secchi e irritati, nonché dolore al collo e alla schiena. Quasi il 90% di coloro che utilizzano un computer per almeno tre ore al giorno soffrono di questi sintomi, noti come affaticamento degli occhi del computer.

Postura corretta al computer:

per utilizzare correttamente un computer e / o laptop, il monitor deve essere a 20-24 “dal viso del paziente. Lo schermo deve essere posizionato all’altezza degli occhi. La sedia dell’utente deve essere posizionata in modo che i piedi dell’utente siano ben saldi. il pavimento, con un angolo di 90 gradi delle ginocchia. Anche le braccia dovrebbero essere piegate di 90 gradi, con gli avambracci paralleli al pavimento, con i gomiti comodamente appoggiati al tuo fianco. Un buon supporto lombare o per la schiena e una sedia ergonomica adeguata miglioreranno solo la tua postazione di lavoro. Una tastiera ergonomica in cui c’è uno spazio tra ciascuna mano e i tasti sono angolati sulla tastiera aiuterà anche a prevenire i sintomi del tunnel carpale. Frequenti pause, incluso lo stretching a intervalli di 30-45 minuti contribuiranno ad aumentare la resistenza. Da usare il tuo laptop come un desktop, acquista una docking station, una tastiera remota e un mouse e aumenta l’altezza del laptop posizionandolo sui libri di testo.Questo farà un’enorme differenza nella prevenzione dei sintomi.

Apportando semplici modifiche allo stile di vita alla postazione computer, è possibile evitare molti problemi muscoloscheletrici e altri sintomi correlati. Se si verifica uno dei sintomi di cui sopra, contattare il medico di famiglia per una diagnosi.